martes, 24 de febrero de 2009

Por el buen camino?

Siguiendo las indicaciones del fisio, hoy he salido a correr 25 minutos a ritmo muy suave (6min/km).

Y... bien! :-)

No he sentido dolor ni ahora en frío noto molestias. Espero que sea el principio del fin!! pero bueno, no me haré demasiadas ilusiones. Todavía queda muuuuuucho camino. Poco a poco ;-)

6 comentarios:

icepirineo dijo...

sobre todo poco a poco ;-)

este año te perdono que no corras el Du de ALtza, pero el proximo no te libras ;-)

Alberto dijo...

eso espero!! ;-)

Neuro dijo...

venga, poco a poco. Trota por hierba si puedes.
Que siga mejorando la cosa.
Nos vemos el sabado??

Barón de Benta'ko Erreka dijo...

Poco a poco y subiendo minutillo a minutillo y a la menor molestia bajar. Con constancia y mucho coco podras con lo que te propongas. Seguro¡¡¡¡¡

Alberto dijo...

Piano piano... El lunes saldre de nuevo.

Luis! el sabado... que viene, quieres decir, no? ;-)

newton dijo...

Para que veas que sí. jejeje me alegro, verás como dentro de nada estas haciendo tiradas más largas sin problemas.

Un saludo