domingo, 4 de noviembre de 2007

15km por Barcelona

Ya estamos de vuelta en casa después de un puente disfrutando de Barna mi señora y yo. Como no era cuestión de perder la "forma", me llevé las zapas de turismo y el sabado hice una tirada larga de 15km por la barceloneta, puerto olimpico y forum.


Ritmo medio de 5'54" y ligeras molestias en los sóleos (hoy me duele la zona y tengo algo de molestia en la rodilla :-S). Con esta casi doy por finalizada la preparación de la Behobia. Esta semana haré estiramientos e igual el jueves salgo a soltar un poco las piernas. A ver que tal se da...

2 comentarios:

icepirineo dijo...

Venga que ya no queda nada, estaremos animando ;-)

Alberto dijo...

jejejeje, pues si. Ahora a estirar bien los soleos y el domingo a acabar mas o menos dignamente ;-)