Bueno, aunque por diversos compromisos familiares el finde no ha sido demasiado fructífero, al menos hoy he podido hacer doble sesión.
Primero una salida de casi 60km con la flaca, a buen ritmo, por la carretera de Goizueta.
Y después, de seguido (solo he parado a dejar la bici, cambiarme de ropa y comer una barrita), 12,2km corriendo a 5'14" pero con dolores en la rodilla de nuevo (el martes hice 8km y también con dolor).
Eso si, los últimos km ni me sentía ya las patas :-S. A ver como evoluciona el tema
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