jueves, 31 de enero de 2008

Resumen del mes de enero

Es el momento de analizar un mes que termina con algunos puntos positivos y otros no tanto. 

Por un lado, con los 5,2km de hoy corriendo (a 4'47"), he completado 64km (a 5'09" de media) en 13 jornadas.

Con la bici de monte, he hecho poco más de 80km. No es demasiado, pero si que han sido algunas salidas a buen ritmo, con mucho barro, etc..

La que si he tenido más abandonada es la flaca, con la que he hecho apenas 70km (solo una salida!!), con lo que acaba el mes de enero donde menos km he hecho en bici desde que llevo registro (2004). El año pasado, por ejemplo, en enero hice 550km!

En fin, que aunque más a corto el objetivo es la media maraton, más me vale darle un poco más a los pedales si no quiero arrastrarme demasiado luego en primavera ;-) 


1 comentario:

Alejandro dijo...

Si te vale de consuelo yo habre hecho 2oo km con la de monte y 30 con la flaca, y debido a la fascitis ya no corro asi que...

Entreno para la media maraton

http://corre-caminos.com/b2c/index.php?page=pp_apertura_page.php&dir=1&md=0&tip=3&url_=MEDIA_SUB_1_35.htm&cod=3