Después de un finde deportivamente inactivo por diversos compromisos sociales, hoy he vuelto a seguir con mi progresión kamikaze pre-behobia, con 10km a 5'06.
Las sensaciones razonablemente buenas. Al menos no me ha dolido la rodilla ni la cintilla dichosa. Eso si, muscularmente no andaba demasiado alegre :-S. A partir de ahora no creo que suba mucho más la distancia ni por supuesto el ritmo. Como mucho haré alguna tirada de 12 o 14km y... a ver que pasa el día D!
4 comentarios:
Venga, arriba ese ánimo. Ya veras como sin presiones, te sale bien la cosa.
Un fuerte abrazo a ti, a Paula y a Eneko.
Tranquilo Alberto, tómate la Behobia como un paseo, un dia de fiesta, y ya veras q fácil acabas
Alberto, no pierdas la esperanza, ahora que te has enganchado a ella.
La semana pasada (hasta el mismo jueves) estaba pensando ya en dejar de correr, porque cada día me dolía algo nuevo...
El jueves por la tarde probé a salir con unas zapas viejas y rotas y por fin pude correr sin dolor...¡qué placer!
Visto que las zapas compradas este agosto me estaban arruinando la temporada el mismo sábado me compré unas nuevas y el domingo me hice la cásica pedestre de Donostia, ¡y la terminé!
¡¡Subidón de moral!!
Ahora a por la Behobia y si en los próximos 10 días no me duele nada... ¡a por la maratón!
(perhim)
Gracias por los animos.
A veces es desesperante cuando estás lesionado... y no sabes muy bien por que!
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